Ścieżka Odnowy Zdrowia – Układ pokarmowy: Wątroba i trzustka

Ścieżka Odnowy Zdrowia – Układ pokarmowy: Wątroba i trzustka

Wątroba i trzustka to dwa narządy, które pełnią kluczową rolę w oczyszczaniu, trawieniu i regulacji metabolizmu. Wątroba filtruje krew, neutralizuje toksyny i magazynuje składniki odżywcze, a trzustka reguluje poziom cukru we krwi i produkuje enzymy trawienne. Kiedy tracą równowagę, cierpi cały organizm – od energii po odporność i nastrój. Dlatego świadome wsparcie tych organów to nie tylko profilaktyka, lecz także droga do harmonii ciała i umysłu.

Elementy wspierające zdrowie

iTeraCare (Prife)

Stosowana w rejonie brzucha wspiera mikrokrążenie i regenerację tkanek. Może łagodzić napięcia i wspierać procesy oczyszczania wątroby oraz poprawiać funkcje trzustki.

🔹 Badania: fale THz aktywują enzymy i procesy naprawcze komórek (Xu, Shanghai University).

OxyTap

Woda dotleniona wspiera wątrobę w procesach detoksykacji, a trzustkę w prawidłowej regulacji metabolizmu. Zasadowe środowisko sprzyja regeneracji i łagodzi procesy zapalne.

Platforma Bio Lite

Fotobiomodulacja w podczerwieni aktywuje mitochondria, co wspiera energię wątroby i trzustki, poprawia krążenie i redukuje stres oksydacyjny.

Glutation (Neumi)

Najważniejszy antyoksydant wątroby – wspiera jej zdolności detoksykacyjne i chroni przed stresem oksydacyjnym. Wspiera również trzustkę w utrzymaniu prawidłowej równowagi metabolicznej.

Omega-3 (Eqology)

Zmniejsza stan zapalny, stabilizuje gospodarkę lipidową i wspiera funkcję komórek beta w trzustce. W połączeniu z witaminami D3 i K2 wspiera również układ odpornościowy i mineralizację kości.

Probiotyki (DXN / Farmasi)

Zdrowy mikrobiom wspiera pracę wątroby i reguluje produkcję kwasów żółciowych. Poprawia także trawienie tłuszczów i wspiera procesy metaboliczne.

Farmasi

Pełne witamin i minerałów wspierają równowagę metaboliczną, uzupełniają niedobory i dodają energii organizmowi obciążonemu przewlekłymi procesami zapalnymi.

Propozycja dnia wspierającego równowagę

  • Poranek: szklanka wody z OxyTap + delikatne rozciąganie dla aktywacji metabolizmu.
  • Śniadanie: lekki posiłek z Omega-3 i probiotykami – równowaga tłuszczów i zdrowy mikrobiom.
  • Południe: 20–30 min na Platformie Bio Lite – regeneracja energii i wsparcie detoksykacji.
  • Popołudnie: glutation Neumi pod język – oczyszczanie i odnowa komórek wątroby.
  • Wieczór: lekka kolacja + iTeraCare w rejonie brzucha – wsparcie regeneracji i wyciszenie trzustki.

Mikrościeżka – Wątroba i trzustka

  • Poranek: woda OxyTap.
  • Śniadanie: probiotyki + Omega-3.
  • Południe: Platforma Bio Lite.
  • Popołudnie: glutation Neumi.
  • Wieczór: lekki posiłek + iTeraCare.

👉 Efekt: lepsze trawienie, mniejsza ociężałość po posiłkach, stabilniejszy poziom cukru i wyraźnie lepsze samopoczucie.

Perspektywa czasu

  • Po dniu: lekkość w trawieniu, mniejsze uczucie ciężkości.
  • Po tygodniu: lepszy rytm wypróżnień i stabilniejsza energia.
  • Po miesiącu: poprawa metabolizmu, zmniejszenie stanów zapalnych.
  • Po kwartale: regeneracja funkcji wątroby, stabilizacja poziomu cukru we krwi.
  • Po roku: utrwalona równowaga – wątroba i trzustka jako filary zdrowia i energii.

Ciekawostki

Źródła naukowe: Prof. Bruce Ames (UC Berkeley) zwracał uwagę na rolę glutationu i witamin w procesach detoksykacji wątroby i regulacji metabolizmu.

Źródła tradycyjne: w ludowej medycynie stosowano ostropest plamisty i mniszek lekarski na oczyszczanie wątroby oraz napary z kłącza tataraku i korzenia lukrecji dla wsparcia trzustki.

Nota bezpieczeństwa

Treści zawarte w „Ścieżkach Odnowy Zdrowia" mają charakter edukacyjny i wspierający. Mogą stanowić element profilaktyki lub stylu życia, lecz nie zastępują indywidualnej konsultacji medycznej. W przypadku chorób wątroby i trzustki wszelkie decyzje dotyczące terapii i suplementacji należy podejmować we współpracy z lekarzem prowadzącym.