Ścieżka Odnowy Zdrowia – Układ skórny: Atopowe Zapalenie Skóry (AZS)
Skóra jest lustrem tego, co dzieje się wewnątrz organizmu. W atopowym zapaleniu skóry objawy – świąd, suchość, zaczerwienienia – są sygnałem, że ciało potrzebuje ukojenia, oczyszczenia i odbudowy. Proponujemy drogę, która wspiera naturalne procesy regeneracji, równoważy układ odpornościowy i łagodzi nad reaktywność skóry.
Rozwiązania wspierające w AZS
iTeraCare (Prife)
Fala terahercowa wspiera regenerację naskórka, zmniejsza stany zapalne i pobudza mikrokrążenie. Regularne, krótkie sesje miejscowe wspierają gojenie skóry.
Badania: Xu i wsp. (2020) opisują działanie fal THz w modulacji procesów zapalnych i wspieraniu bariery komórkowej.
OxyTap
Woda nasycona tlenem poprawia dotlenienie skóry i jej nawilżenie od wewnątrz. Regularne spożywanie wspiera elastyczność i zmniejsza podrażnienia.
Badania: Gattoni i wsp. (2020) wskazują, że tlen rozpuszczony w wodzie poprawia mikrokrążenie i adaptację komórek skóry.
Platforma Bio Lite
Łączy podczerwień, fale terahercowe i energię skalarną. Wspiera regenerację skóry, zmniejsza stany zapalne i ukaja układ nerwowy, co pomaga w redukcji świądu.
Omega-3 (Eqology)
Niezbędne kwasy tłuszczowe łagodzą stany zapalne skóry i poprawiają jej elastyczność.
Badania: Calder (2013) wykazał silny związek pomiędzy spożyciem kwasów Omega-3 a zmniejszeniem nasilenia objawów AZS.
Glutation (Neumi)
Naturalny antyoksydant wspiera detoksykację organizmu, zmniejsza stres oksydacyjny odpowiedzialny za nasilenie objawów AZS.
Probiotyki (Farmasi / DXN)
Zdrowy mikrobiom jelitowy wspiera odporność i zmniejsza reakcje alergiczne skóry.
Badania: Fiocchi i wsp. (2015) – probiotyki pomagają w zmniejszeniu nasilenia AZS u dzieci.
Propozycja dnia wspierającego równowagę
- Poranek: szklanka wody z OxyTap + lekka aktywność fizyczna dla poprawy mikrokrążenia.
- Śniadanie: posiłek roślinny z Omega-3 i probiotykiem – wsparcie odporności i równowagi skóry.
- Południe: 20 min relaksu z Platformą Bio Lite dla ukojenia układu nerwowego i złagodzenia świądu.
- Popołudnie: aplikacja glutationu Neumi dla wsparcia detoksykacji i równowagi komórkowej.
- Wieczór: delikatna sesja iTeraCare na obszary skóry wymagające regeneracji.
Mikrościeżka – AZS
- Poranek: OxyTap + Omega-3.
- Południe: Platforma Bio Lite.
- Popołudnie: glutation.
- Wieczór: iTeraCare miejscowo.
👉 Efekt: mniej świądu, gładsza skóra, poprawa komfortu codziennego życia.
Perspektywa czasu
- Po dniu: wyraźne ukojenie i zmniejszenie świądu.
- Po tygodniu: poprawa jakości snu dzięki mniejszym dolegliwościom.
- Po miesiącu: widoczna poprawa nawilżenia skóry i zmniejszenie zmian zapalnych.
- Po kwartale: skóra odzyskuje równowagę, ciało reaguje mniejszą nadwrażliwością.
- Po roku: stabilizacja – AZS nie dominuje życia, a rytuały wspierają zdrową codzienność.
Ciekawostki
Źródła naukowe: W „Journal of Allergy and Clinical Immunology" opisano, że kwasy Omega-3 i probiotyki mogą redukować nasilenie AZS poprzez regulację układu odpornościowego.
Dziedzictwo tradycji: Szeptuchy stosowały kąpiele z owsa, kory dębu i lipy, aby łagodzić podrażnienia skóry.
Nota bezpieczeństwa
Treści zawarte w „Ścieżkach Odnowy Zdrowia" mają charakter edukacyjny i wspierający. Propozycje mogą stanowić element profilaktyki lub stylu życia, jednak nie zastępują konsultacji lekarskiej. W przypadku AZS warto łączyć naturalne sposoby z indywidualnym planem przygotowanym przez dermatologa lub alergologa.